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Conservation lait maternel : comment le stocker, comment l'utiliser

Par Sophie Brabant

Quelles sont les durées de conservation de lait maternel pour une qualité optimale?

La conservation de lait maternel varie en fonction de la température:

-4 à 6 heures à température ambiante (19 à 22 degrés); 8 heures maximum
-24 heures dans une glacière avec un pain de glace (15 degrés)
-5 à 8 jours au réfrigérateur (0 à 4 degrés); éviter de stocker le lait dans la porte du réfrigérateur qui est moins froide; le temps maximal est accordé à un réfrigérateur nettoyé toutes les semaines
-2 semaines dans le compartiment freezer du réfrigérateur
-6 mois dans un congélateur (-18 degrés)

Ces durées de conservation du lait maternel ne sont pas cumulables, donc vous ne pouvez pas conserver le lait tiré 6 heures à température ambiante, puis 5 jours au réfrigérateur, puis 6 mois au congélateur.  Attention donc à la chaine du froid—c'est primordial dans la conservation du lait maternel.

Pour un suivi pas à pas de la préparation de votre allaitement, de la grossesse au sevrage, abonnez-vous à notre newsletter gratuite !  (Vous pouvez vous y inscrire ci-dessous.)

La conservation du lait maternel n’est pas difficile.  Avec un minimum d'effort, vous arriverez à organiser votre stock de lait tiré.  Certaines mamans achètent des “systèmes d’organisation” et si vous en avez envie pour vous organiser, ils existent, mais sachez qu'il est bien possible de vous organiser sans acheter rien de ce genre.

Comment réussir votre allaitement ? En étant bien accompagnée et suivie, de la grossesse au sevrage, que vous souhaitiez allaiter 3 semaines, 3 mois ou 3 ans. Allaitement.com vous propose des lettres d'informations gratuites, rédigées par des consultantes en lactation, adaptées à vos besoins, en fonction de l'âge de votre bébé.

Vous recevrez des informations sur les bonnes pratiques de l'allaitement maternel, envoyées dès la grossesse pour préparer l'arrivée de bébé, puis tout au long de l'allaitement de votre enfant. Chaque newsletter gratuite traite un aspect précis de l'allaitement et vous offre un suivi personnalisé pour vous préparer, puis allaiter votre bébé.



NOS SUJETS

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allaitement.com est un projet de mamaNANA.com, pour allaiter en beauté

mamaNANA.com est une boutique en ligne avec une collection très complète de produits autour de l’allaitement.

Vous cherchez une robe d’allaitement ?  Un coussin d’allaitement ?  Un soutien-gorge d’allaitement ?  Un t-shirt d’allaitement, ou un haut plus habillé ?

Vous les trouverez tous sur mamaNANA.com.
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Deux consultantes en lactation certifiées par IBCLC, Véronique Darmangeat et Muriel Ighmouracène, ont écrit le contenu des 52 newsletters; vous pouvez compter sur la fiabilité et la pertinence de ce que vous y lisez.
Elles ont participé au choix des thèmes des lettres d'information, et ont arrangé leur répartition en fonction des grandes étapes de la grossesse, puis des premiers mois de la vie de Bébé.

Les consultants en lactation sont des professionnels de l'allaitement maternel. Leur formation très spécifique à la lactation humaine fait d'eux des interlocuteurs privilégiés pour une consultation si jamais vous rencontrez le moindre problème avec votre allaitement.

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